recetas sanas de ensaladas para estar a dieta, comer sano y adelgazar
Con estos calores veraniegos apetecen más que nunca las ensaladas. A continuación os propongo una ensalada que hice el otro día para cenar aprovechando que tenía visita. Un plato muy completo, nutritivo y sano, ideal
Aprovechando que ya ha llegado el calorcito, os dejo una rica y original ensalada de pimientos. La combinación con la cebolla caramelizada y el queso de cabra hará de esta ensalada uno de los platos favoritos
Hoy vamos de sanos!! toca ensalada de endivias!! Y nos vamos a arriesgar porque las vamos a separar del roquefort y de las anchoas y la vamos a mezclar con fruta. Aunque la endivia es
Una ensalada original, que dará un toque divertido a tu mesa. Es también una buena herramienta para que los más pequeños de la casa se animen a comer ensaladas y a ayudar en su preparación. Ingredientes: -3
Hoy os propongo un plato, sano, saludable y delicioso. Una mezcla de colores y sabores que además aporta numerosas vitaminas y minerales. Una ensalada diferente y nutritiva, ideal para acompañar con arroz blanco o integral.
