Recetas sanas: Pastel de cabracho.

Hoy tenemos receta con cabracho ese pescado de color anaranjado que tiene sabor a marisco y que no solo es perfecto para hacer guisos y caldos sino también para hacer pasteles de pescado. Muchas mamás os

Recetas sanas: Lasaña fría de gambas con vinagreta de tomate.

Pero que plato más rico que preparé este fin de semana!!. Una forma diferente de cocinar pasta, con poquitas calorías, pero con un sabor muy rico y bastante original. Tenía muchas ganas de hacer una

Recetas sanas: Ensalada vegana de quinoa.

Lo prometido es deuda, hoy vamos a preparar quinoa, ese "alimento de los dioses" que está haciéndose un hueco en nuestras cocinas y más desde que sabemos lo buena que es VER AQUI SUS PROPIEDADES

Recetas sanas: Patatas con carne y verduras.

Hoy toca guiso rico y calentito de los de toda la vida, enciende los fogones (bueno la vitro) y recuerda esas comidas de cuchara de tu abuela. Tenía ganas de poner una receta con patata

Recetas sanas: Calabacines rellenos de carne picada.

Hola a todos!! Por fin me he decidido a poner esta receta, perdón por la tardanza!! Los que ya me conocéis sabéis que la carne roja no es mi fuerte y para comerla sin rechistar,

Recetas sanas: Pasta boloñesa.

Pasta boloñesa Uno de los platos favoritos de los más pequeños de la casa y muchas veces también de los mayores. Muy completo nutricionalmente hablando si lo acompañamos de una ensalada y si lo preparamos con

Recetas sanas: Arroz a la cazuela con verduras y pollo

ARROZ A LA CAZUELA CON VERDURAS Y POLLO Oleeee este arrocito que me marqué el otro día, me quedó bueno bueno, así que dije, al blog que va!! Además acompañado de verduras y

Recetas sanas: Ensalada con anchoas Mª Asun

Hola a todos!! Hoy seguimos con las ideas para las celebraciones navideñas que ya están a la vuelta de la esquina. Así que para "aligerar" un poco los excesos navideños, os propongo una ensalada original, rica

Recetas sanas: Aguacates rellenos

Hace unos días hablábamos de los beneficios del aguacate y de como su consumo moderado nos puede aportar muchos beneficios. A mí es una fruta que me encanta y que consumo frecuentemente, pero casi siempre en

Recetas sanas: Ensalada de mango, canónigos y jamón.

La ensalada de hoy es una de esas mezclas de sabores perfecta, el dulce con el salado, la vinagreta con un toque ácido.....es una de mis ensaladas favoritas y eso que nunca fui muy amante