Recetas sanas: huevos rellenos versión light y rápida

Huevos rellenos versión light y rápida Hola a todos!! ¿¿Una cena rápida, fácil, ligera y que quede bien si tenéis invitados??, pues la de hoy seguro que lo es ;) Mi madre solía

Recetas sanas: Ensalada de manzana.

Ensalada de manzana Hola a todos!! ¿Qué tal van los preparativos de Semana Santa? Por si alguno quiere cuidarse un poquito antes de empezar con las torrijas os dejo esta ensaladita ligera. Es

Recetas sanas: Verduras al horno.

Verduras al horno Berenjena, pimientos rojos y cebolleta al horno, sabor mediterráneo en su estado máximo. Esta versión personal de la escalivada catalana es un clásico en mi cocina, perfecta para tomar como

Recetas sanas: tarta de manzana rápida y ligera.

Tarta de manzana rápida y ligera Hola a todos, vamos a endulzarnos un poco la vida con esta tarta de manzana, además que se hace muy fácil y muy rápido. Es una tarta

Recetas sanas: Alitas de pollo al horno con limón

Alitas de pollo la horno Para mí la parte más rica del pollo son las alitas, por eso quiero compartir con vosotros esta receta bastante ligera y muy rica. El problema que encontraba al

Recetas sanas: Sopa de pescado.

Y seguimos con la cuchara como protagonista, cosa normal en esta época del año, sobre todo ahora que parece que el frío ha llegado para quedarse. Yo no soy muy aficionada a las sopas, pero en

Recetas sanas: Ensalada de mango, canónigos y jamón.

La ensalada de hoy es una de esas mezclas de sabores perfecta, el dulce con el salado, la vinagreta con un toque ácido.....es una de mis ensaladas favoritas y eso que nunca fui muy amante

Recetas sanas: Nuestros platos con pollo.

Llevamos con el blog casi dos años y en todo este tiempo hemos cocinado juntos un montón de platos sanos y ricos. Esta semana vamos a recopilar los que hemos hecho con pollo, así hacemos

Recetas sanas: judías blancas con chirlas versión rápida.

Hola a todos, hoy os propongo una receta calentita, saludable y con mucho hierro. Además es un plato económico y muy saludable para todos, en especial para los que sufran de falta de hierro. Así que

Recetas sanas: Huevos a la florentina

La espinaca, esa verdura que tanto "miedo" da de primeras, pero que una vez que se prueba siempre gusta y más con esta receta. Este plato es uno de mis preferidos, cuándo mi madre me preguntaba