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	<title>Angela &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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	<description>Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas</description>
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		<title>Recetas sanas: Recetas Halloween fáciles</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 18:18:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Como ya sabéis en Nútrete Conmigo Amigo nos gusta ir de sanos por eso os voy a proponer una merienda sana, fácil, original y también muy TERRORÍFICA (jejeje) para que los peques y los no tan peques se diviertan y celebren esta fiesta de forma un poco más sana. Sándwich tumba: Se trata de cortar pan de]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Crema fría de pepino.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2016 17:57:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[  Hola a todos!! Volvemos con una receta fresquita a base de pepino y yogurt. El pepino es una hortaliza con mucha agua, fibra, vitaminas y minerales, además es muy baja en calorías, por lo que ahora nos viene perfecta para ayudarnos a volver a la rutina sana después de las vacaciones!!. Además es un]]></description>
		
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		<title>Viaje a Mallorca ¿Qué hacer?¿Qué ver?¿Qué comer?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2016 09:26:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[  Será maravilloso....viajar hasta Mallorca.... ¡Pues claro que lo es y sino atentos al post!! Por petición popular hago esta entrada, que luego, cuando amigos, familia o pacientes van a la isla siempre me preguntan qué hacer, qué ver, dónde comer..., así que aquí os dejo esta entrada con algunos consejos y una breve ruta]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: recetas imprescindibles en verano</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2016 16:44:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ahora si que llegó el calor, al menos al centro de la península donde no nos da ni un día de tregua y claro es que es lo que toca en esta época!! Así que para que llevéis mejor los calores estivales os he preparado un "popurri" de recetas saludables para este verano, recetas fáciles]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Pastel de cabracho.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2016 09:47:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hoy tenemos receta con cabracho ese pescado de color anaranjado que tiene sabor a marisco y que no solo es perfecto para hacer guisos y caldos sino también para hacer pasteles de pescado. Muchas mamás os quejáis de que vuestros peques no quieren pescado, pues esta es una buena alternativa ;) debéis probarlo. Ingredientes:  **para prepararlo]]></description>
		
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		<title>Nutrición: ¿Y en verano qué alimentación debo llevar?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jun 2016 10:45:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando llegan los calores veraniegos nos apetece comer más cosas frescas y menos los guisos y platos "de cuchara" que solemos llamar. El calor agobiante que hace tanto por la mañana como por la noche hace que no tengamos un apetito tan abierto como en invierno y que nos apetezcan más las frutas, hortalizas y verduras,]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Lasaña fría de gambas con vinagreta de tomate.</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 16:58:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pero que plato más rico que preparé este fin de semana!!. Una forma diferente de cocinar pasta, con poquitas calorías, pero con un sabor muy rico y bastante original. Tenía muchas ganas de hacer una lasaña en versión light, y el experimento me salió bastante rico, así que hoy lo comparto con vosotros, espero que]]></description>
		
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		<title>Nutrición: La importancia de comer fruta.</title>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2016 09:53:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola a todos!! Siempre oímos eso de que debemos comer frutas, que son saludables, que nuestro organismo las necesita, pero.....¿es verdad? Pues sí, la fruta, ese alimento INDISPENSABLE en la dieta mediterránea, que nuestros antepasados comían como parte de su dieta habitual y que ahora nos "da pereza"comer. Sí, da pereza porque hay que pelarla, te]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: mermelada casera de fresas.</title>
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					<description><![CDATA[Hola nutri-amigos!! Estaba deseando poner esta receta de mermelada casera, esto de ser nutricionista y gustarme la cocina me está haciendo también ahorrar bastante en la lista de la compra. Receta perfecta si tienes una fresas un poco maduras de más y no sabes qué hacer con ellas, pues a partir de ahora, una mermelada!! Cuando]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: cómo hacer tomate frito casero.</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Apr 2016 08:25:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola a todos, Espero que después del post "que mirar en un etiquetado nutricional" se os hayan quitado las ganas de comprar tomate frito entre otras muchas cosas. La verdad que sorprende la cantidad de grasa y azúcares que contiene, más de uno ya me lo habéis comentado y de verdad quiero agradeceros que sigáis]]></description>
		
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