Comentarios en: Nutrición: ¡Estoy embarazada! ¿Qué como ahora? https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas Mon, 08 Apr 2024 06:38:19 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Por: Angela https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-943 Tue, 08 Oct 2013 15:13:10 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-943 En respuesta a Conchita.

Me alegro que te hayas suscrito, así te llegan todas las publicaciones directas a tu correo y no te pierdes nada!!
Te recomiendo la receta de esta semana, está buenísima!!
Un saludo y gracias por tu comentario

]]> Por: Conchita https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-916 Mon, 07 Oct 2013 20:29:37 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-916 Me he suscrito a tu pagina, pues me encantan las recetas que vienen …. sigo quedando fenomenal con mis amigos al hacer una de tus primeras recetas, creo que se llamaba «ensalada pitufa».

Buenos consejos para las embarazadas, ¿ no estarás embarazada?, ……

Debes hacer alguna receta para las que tenemos unos Kilitos de mas, rica rica , pero con pocas calorias

]]> Por: Ángela https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-898 Sat, 05 Oct 2013 09:45:48 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-898 Muy bien explicado todo. Yo con lo que tenía más cuidado era con las ensaladas, ya que me encantan y no las comía fuera de casa. Un saludo

]]> Por: Angela https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-859 Thu, 03 Oct 2013 15:33:06 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-859 En respuesta a Amanda.

Es algo muy común en embarazadas comer alimentos que antes no te gustaban demasiado o que rechaces alguno que te gustaba. El primer trimestre es donde aparecen todos estos síntomas al igual que los antojos luego van remitiendo.
Lo de los bollos lo he oído muchas veces, lo de los encurtidos no tanto, pero hiciste bien en intentar controlar no abusar de ellos.

Muchas gracias por tu comentario

]]> Por: Angela https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-858 Thu, 03 Oct 2013 15:27:32 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-858 En respuesta a isabel.

Pues ya sabes dos cosas más a tener en cuenta si quieres repetir experiencia!!
Debemos tener cuidado con los peces grandes que consumimos, ya que en España nuestros niveles de mercurio son los más altos del mundo después de Japón, te recomiendo que los comas una vez a la semana o cada quince días.
Si tienes niños pequeños que los consuman una vez cada 15 días, para evitar que se deposite mercurio desde edades tempranas.

Gracias por tu comentario!!

]]> Por: Estefania https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-853 Thu, 03 Oct 2013 13:48:17 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-853 Muy interesante

]]> Por: Amanda https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-852 Thu, 03 Oct 2013 12:06:37 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-852 Muy buenas recomendaciones, así por lo menos sabes el motivo de porque esto si y lo otro no, y te conciencias mejor. Yo también tuve gemelas, y me recomendaron comer lo mismo que cualquier embarazada, mucha verdurita, fruta, pescado… súper importante, lo malo que solo me apetecían mas los bollos que otras cosas y eso que yo no soy de bollos, ah! y algo muy curioso también me dio por los encurtidos y aceitunas, cosas fuertes porque me aliviaban las nauseas, el médico me dijo que era normal que le pasa a muchas embarazadas pero que me controlará porque llevan mucha sal, esto solo fue el primer trimestre luego ya me normalicé, y mis niñas nacieron muy sanotas, y el próximo mes ya cumplen 5 años, que rápido pasa el tiempo!
Ánimo a todas las embarazadas!

]]> Por: isabel https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-851 Thu, 03 Oct 2013 11:26:07 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-851 Yo segui todas estas pautas aunque e decir que no sabia lo de los grandes peces y tampoco me pare a pensar en los quesos, menos mal que no me apasionan que si no igual la hubiese liado. Un saludo

]]> Por: Angela https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-847 Thu, 03 Oct 2013 10:24:22 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-847 En respuesta a María.

Buenos días,
Las recomendaciones generales anteriores son válidas para todas las embarazadas.
Si tu sobrina espera gemelos la ganancia de peso que se recomendaré será la mayor y la cantidad de alimento a consumir también, pero necesita los mismos nutrientes que el resto de embarazadas solo que ne mayor proporción.

Tienes razón antes se permitía comer casi todo a una embarazada, pero no había tantos adelantos como ahora que entre la alimentación y los complementos con ácido fólico se están logrando grandes adelantos.

Gracias por tu comentario, espero haberte ayudado

]]> Por: María https://www.nutreteconmigoamigo.com/nutricion/nutricion-estoy-embarazada-que-como-ahora/#comment-846 Thu, 03 Oct 2013 10:12:39 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=996#comment-846 Mi sobrina está embarazada de gemelos, quería saber si debe aumentar la cantidad de comida porque le hagan falta más vitaminas o más alimentos. Estas recomendaciones son importantes para las mujeres y es dificil encontrar un sitio donde acudir para que te informen. Antes se podia comer casi cualquier cosa cuando una mujer se quedaba embarazada y ahora se prohiben muchas cosas.

Muchas gracias Angela

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