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		<title>Recetas sanas: Lasaña fría de gambas con vinagreta de tomate.</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 16:58:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pero que plato más rico que preparé este fin de semana!!. Una forma diferente de cocinar pasta, con poquitas calorías, pero con un sabor muy rico y bastante original. Tenía muchas ganas de hacer una lasaña en versión light, y el experimento me salió bastante rico, así que hoy lo comparto con vosotros, espero que]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Aguacates rellenos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2014 22:16:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hace unos días hablábamos de los beneficios del aguacate y de como su consumo moderado nos puede aportar muchos beneficios. A mí es una fruta que me encanta y que consumo frecuentemente, pero casi siempre en ensalada(ver receta), así que para variar vamos a prepararlos rellenos. Ideal para tomar de cena como plato único o para tomar]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Ensalada de garbanzos.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2014 23:56:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[No hay excusa porque haga calor para no comer legumbres, y hoy os doy una opción saludable, refrescante y equilibrada. Esta ensalada se puede hacer con cualquier legumbre y es fácil y rápida, además así nos aseguramos comer legumbre todas las semanas, que son muy necesarias y baratas.   Ingredientes: -1 bote de garbanzos en]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Tomatitos rellenos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Apr 2014 23:51:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Que rico está el tomate y cuantos beneficios nos aporta, ¿No sabéis que nos aporta? pincha aquí para descubrirlo. La receta de hoy es muy ligera y como cena es un plato completo e ideal si lo acompañamos antes de una ensalada, un gazpacho, unos espárragos verdes a la plancha... Y claro como ya se]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Ensaladilla rusa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2014 23:35:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[  Este es uno de los platos estrella de mi madre, no hay comida familiar donde falte!! Es un plato que gusta mucho, es muy cómodo de hacer y no necesita estar caliente, por lo que cuando tengo invitados más de una vez aprovecho para hacerlo. La verdad que está hecha con tan pocos ingredientes]]></description>
		
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