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	<title>desayuno &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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	<description>Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas</description>
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		<title>Recetas sanas: tortitas de avena y clara de huevo.</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2015 16:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Uno de los desayunos o meriendas que más me gusta preparar son estas tortitas light!! Están deliciosas y puedes acompañarlas de un sinfín de cosas, quedan bien con todo!! Además si estás siguiendo una dieta de adelgazamiento y quieres darte un capricho el fin de semana estas tortitas son más que recomendables. Os dejo hoy]]></description>
		
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		<title>Nutrición: El desayuno ¿es tan importante?</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Feb 2015 21:55:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Es la primera comida que hacemos en el día después de varias horas durmiendo  y sin ingerir alimento de ahí su nombre des-ayuno. Recientes estudios ponen de manifiesto que saltarse el desayuno está relacionado con el desarrollo de la obesidad. De hecho los adultos, adolescentes y niños con sobrepeso y obesidad no suelen  desayunar con]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: bizcocho casero de limón, el de toda la vida.</title>
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		<pubDate>Thu, 08 May 2014 23:11:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Esta semana ya que hablábamos de lo difícil que es preparar un bizcocho bueno, me he animado a preparar el bizcocho que siempre prepara mi madre. Es muy fácil porque se mide todo con el yogur que se utiliza, así no ensuciamos cacharros ni nada. Además está rico y esponjoso, claro es que los bizcochos]]></description>
		
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		<title>Nutrición: Como hacer «el bizcocho perfecto»</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 May 2014 23:16:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hacer un bizcocho parece lo más sencillo y fácil del mundo, pero muchas veces nos encontramos con problemas una vez que lo hemos hecho, que sino sube demasiado, que se abre, se abomba o se hunde por el centro, queda crudo en el centro o quemado en los bordes.... Para que no nos ocurran estos]]></description>
		
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