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	<title>guiso &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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	<description>Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas</description>
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		<title>Recetas sanas: Patatas con carne y verduras.</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2015 13:00:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hoy toca guiso rico y calentito de los de toda la vida, enciende los fogones (bueno la vitro) y recuerda esas comidas de cuchara de tu abuela. Tenía ganas de poner una receta con patata cocida y me he acordado con esto del frío de este plato tan rico!! Ingredientes: -500 g de carne de]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: judías blancas con chirlas versión rápida.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2014 23:21:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola a todos, hoy os propongo una receta calentita, saludable y con mucho hierro. Además es un plato económico y muy saludable para todos, en especial para los que sufran de falta de hierro. Así que atentos todos aquellos a los que os gusten las legumbres, porque hoy es vuestro día. Ingredientes: - 1 bote de]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: cocido madrileño</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 20:31:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aprovechando que ha sido San Isidro y como soy madrileña, invité a mis amigos a comer un cocido por mi cumpleaños. Es verdad que es un plato que cada uno come de diferente manera y que cada uno cocina diferente. En esta ocasión, conté con la ayuda de mi madre y lo hicimos como siempre]]></description>
		
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