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	<title>postre &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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	<description>Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas</description>
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		<title>Recetas sanas: Macedonia tropical.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jan 2016 19:51:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola a todos!! Ya estamos subiendo la cuesta de Enero y para subirla con ganas necesitamos energía y bajar los turrones jeje. ¿Y qué mejor que una macedonia sana, rica y que nos ayude a controlar las ganas de seguir comiendo dulces navideños?; es fácil de hacer, solo hay que encontrar los ingredientes y tener paciencia]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: tortitas de avena y clara de huevo.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2015 16:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Uno de los desayunos o meriendas que más me gusta preparar son estas tortitas light!! Están deliciosas y puedes acompañarlas de un sinfín de cosas, quedan bien con todo!! Además si estás siguiendo una dieta de adelgazamiento y quieres darte un capricho el fin de semana estas tortitas son más que recomendables. Os dejo hoy]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Tarta de queso.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 18:05:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Y para endulzar este final de verano y que no se nos haga la vuelta tan dura voy a compartir con vosotros la tarta que me salva en más de una ocasión, es rápida, sencilla y desde luego es una opción segura si se os ha echado el tiempo encima. Los ingredientes son sencillos, suele]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: crema de mascarpone y licor con bolas de chocolate.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2014 21:30:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[CREMA DE MASCARPONE LICOR Y BOLAS DE CHOCOLATE  Seguimos con las ideas para el menú Navideño. Hoy es el turno del postre, que aunque va en último lugar no por ello es menos importante!! La receta de hoy combina los frutos secos, con el queso mascarpone, el chocolate y un toque de licor.]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Sorbete de sandía.</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 23:16:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aprovechando que aún quedan días de calor os propongo que probéis este sorbete tan rico, refrescante y ligerito. Durante mis vacaciones, más largas de lo normal al haber sido madre, he preparado este sorbete para muchas de las visitas que hemos tenido y a todos les ha encantado, así que dedicado a todos ellos va este]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: bizcocho casero de limón, el de toda la vida.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 May 2014 23:11:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Esta semana ya que hablábamos de lo difícil que es preparar un bizcocho bueno, me he animado a preparar el bizcocho que siempre prepara mi madre. Es muy fácil porque se mide todo con el yogur que se utiliza, así no ensuciamos cacharros ni nada. Además está rico y esponjoso, claro es que los bizcochos]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: tarta de queso y violetas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 23:43:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ya se acerca San Valentín y que mejor que preparar un buen postre para una cena romántica en casa. Mejor aún si el preparar ese postre te trae recuerdos de tu infancia, ummmm los caramelos de violetas, más madrileños no pueden ser, que sabor, que ricos. Estoy hablando de los que venden en "La violeta"]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Tarta de zanahoria con cobertura de queso.</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Dec 2013 22:44:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aprovechando que el otro día fue el cumpleaños de un gran amigo me decidí a preparar esta tarta que por cierto es una de mis favoritas. He de confesar que estaba algo nerviosa, siempre solía hacer la tarta a los tres chocolates (ver la receta aquí) que parece que gusta a todo el mundo y]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Casi pestiños-Casi arripápalos.</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Nov 2013 18:50:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Buenos días!! Sí, habéis leído bien,.. son casi pestiños-casi arripápalos. Estos dulces en mi casa se llaman "Conchitos", mi madre (que se llama Conchita) los bautizó así porque no son ni pestiños ni arripápalos debido, en parte, a su forma indefinida pero están exquisitos y son muy fáciles de hacer. En Madrid es típico comerlos]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: flan de huevo</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 08:16:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Esta receta de flan de huevo es muy fácil y rápida de hacer, además es un postre que gusta a todo el mundo. Debemos moderar el consumo de dulces  y siempre que podamos tomarlos caseros, así que buen provecho!! Ingredientes: -6 huevos. -100 g de azúcar. -900 ml de leche. -Caramelo líquido. Modo  de elaboración:]]></description>
		
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