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	<title>recetas fáciles sanas &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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		<title>Recetas sanas: Pastel de cabracho.</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jun 2016 09:47:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hoy tenemos receta con cabracho ese pescado de color anaranjado que tiene sabor a marisco y que no solo es perfecto para hacer guisos y caldos sino también para hacer pasteles de pescado. Muchas mamás os quejáis de que vuestros peques no quieren pescado, pues esta es una buena alternativa ;) debéis probarlo. Ingredientes:  **para prepararlo]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Lasaña fría de gambas con vinagreta de tomate.</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 16:58:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pero que plato más rico que preparé este fin de semana!!. Una forma diferente de cocinar pasta, con poquitas calorías, pero con un sabor muy rico y bastante original. Tenía muchas ganas de hacer una lasaña en versión light, y el experimento me salió bastante rico, así que hoy lo comparto con vosotros, espero que]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: mermelada casera de fresas.</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 08:41:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola nutri-amigos!! Estaba deseando poner esta receta de mermelada casera, esto de ser nutricionista y gustarme la cocina me está haciendo también ahorrar bastante en la lista de la compra. Receta perfecta si tienes una fresas un poco maduras de más y no sabes qué hacer con ellas, pues a partir de ahora, una mermelada!! Cuando]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: cómo hacer tomate frito casero.</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Apr 2016 08:25:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola a todos, Espero que después del post "que mirar en un etiquetado nutricional" se os hayan quitado las ganas de comprar tomate frito entre otras muchas cosas. La verdad que sorprende la cantidad de grasa y azúcares que contiene, más de uno ya me lo habéis comentado y de verdad quiero agradeceros que sigáis]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: como hacer pollo mechado.</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Mar 2016 10:07:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Tenía muchas ganas de poner esta receta de pollo mechado porque me parece muy práctica. Es una receta muy popular en Venezuela, donde le añaden después una especie de pisto de verduras al pollo y con él preparan muchos rellenos, pero bueno nosotros hoy lo vamos a preparar a lo sano que también queda muy]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Salmón a la naranja.</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Feb 2016 18:30:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Salmón a la naranja  La semana pasada hablábamos de los beneficios de los omega-3(VER AQUI) y de lo bueno que era un consumo adecuado, así que esta semana comparto con vosotros la receta sana de salmón a la naranja y así os animo a consumir pescado rico e omega-3. Una receta sencilla y sana]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Ensalada vegana de quinoa.</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2016 12:26:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Lo prometido es deuda, hoy vamos a preparar quinoa, ese "alimento de los dioses" que está haciéndose un hueco en nuestras cocinas y más desde que sabemos lo buena que es VER AQUI SUS PROPIEDADES Yo la probé por primera vez en 2009 cuando estuve en Perú, la preparaban en sopas, ensaladas, como guarnición y]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Costillas de cerdo al horno.</title>
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					<description><![CDATA[Hola a todos desde nuestro nuevo blog!! Ahora podéis ver todo más fácil desde cualquier dispositivo electrónico, así será más fácil no perderos las actualizaciones que hacemos. También podéis seguirme en instagram: @nutricionistamadrid y también en Facebook: Nútrete Conmigo Amigo. Y ahora vamos con una receta de las que yo digo receta de "fin de semana"]]></description>
		
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		<title>Nutrición: comer de forma sana y equilibrada, es fácil!!</title>
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					<description><![CDATA[Hola todos!! Seguimos subiendo la cuesta de Enero!! Y para que os sea fácil cumplir uno de vuestros propósitos de año nuevo: COMER SANO os dejo unos consejos!! Hacer 5 comidas al día: Es fundamental para afrontar bien una dura jornada de trabajo, además así conseguiremos controlar el hambre y no picar alimentos pocos saludables entre]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Macedonia tropical.</title>
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					<description><![CDATA[Hola a todos!! Ya estamos subiendo la cuesta de Enero y para subirla con ganas necesitamos energía y bajar los turrones jeje. ¿Y qué mejor que una macedonia sana, rica y que nos ayude a controlar las ganas de seguir comiendo dulces navideños?; es fácil de hacer, solo hay que encontrar los ingredientes y tener paciencia]]></description>
		
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