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	<title>sandía &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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	<description>Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas</description>
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		<title>Nutrición: La importancia de comer fruta.</title>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2016 09:53:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola a todos!! Siempre oímos eso de que debemos comer frutas, que son saludables, que nuestro organismo las necesita, pero.....¿es verdad? Pues sí, la fruta, ese alimento INDISPENSABLE en la dieta mediterránea, que nuestros antepasados comían como parte de su dieta habitual y que ahora nos "da pereza"comer. Sí, da pereza porque hay que pelarla, te]]></description>
		
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		<title>La sandía (citrullus lanatus)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2015 18:29:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En verano no puede faltar en la mesa una de las frutas más refrescantes y coloridas que tenemos. Además su alto contenido en agua (casi el 92%) nos ayuda a hidratarnos y nos ayuda a eliminar la temida retención de líquidos que tanto nos acompaña en verano. Problemas como la hipertensión, obesidad, diabetes y sobrepeso]]></description>
		
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		<title>Recetas sanas: Sorbete de sandía.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 23:16:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aprovechando que aún quedan días de calor os propongo que probéis este sorbete tan rico, refrescante y ligerito. Durante mis vacaciones, más largas de lo normal al haber sido madre, he preparado este sorbete para muchas de las visitas que hemos tenido y a todos les ha encantado, así que dedicado a todos ellos va este]]></description>
		
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