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	<title>sedentarismo &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
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		<title>Nutrición: ¿Cuántas calorías quemamos al día? ¿Qué podemos hacer para aumentar nuestro gasto energético?</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Feb 2014 22:23:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Muchas veces nos pensamos que por no tener tiempo para ir al gimnasio ya estamos exentos de hacer ejercicio y eso ¡no es verdad!. Hay que estar activos y movernos todo lo que podamos, con tan solo modificar un poco nuestro estilo de vida, podemos conseguir no llevar un estilo de vida sedentario. Por su]]></description>
		
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		<title>Nutrición: Mi pobre corazón&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Dec 2013 21:45:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El corazón, el músculo que palpita en nuestro interior, que nos mantiene vivos y que puede presumir de ser nombrado en casi todas las canciones de amor, está enfermo en nuestra sociedad. En nuestro "primer mundo" las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, por encima de enfermedades tan importantes como el cáncer. Estas]]></description>
		
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