<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>verduras &#8211; Nutrete Conmigo Amigo</title>
	<atom:link href="https://www.nutreteconmigoamigo.com/tag/verduras/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com</link>
	<description>Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Apr 2024 06:38:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.2</generator>
	<item>
		<title>Recetas sanas: Lasaña fría de gambas con vinagreta de tomate.</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-lasana-fria-de-gambas-con-vinagreta-de-tomate/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-lasana-fria-de-gambas-con-vinagreta-de-tomate</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-lasana-fria-de-gambas-con-vinagreta-de-tomate/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 16:58:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[atún]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[gambas]]></category>
		<category><![CDATA[lasaña]]></category>
		<category><![CDATA[lasaña vegetal]]></category>
		<category><![CDATA[ligero]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[marisco]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[plato único]]></category>
		<category><![CDATA[recetas fáciles sanas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=2361</guid>

					<description><![CDATA[Pero que plato más rico que preparé este fin de semana!!. Una forma diferente de cocinar pasta, con poquitas calorías, pero con un sabor muy rico y bastante original. Tenía muchas ganas de hacer una lasaña en versión light, y el experimento me salió bastante rico, así que hoy lo comparto con vosotros, espero que]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-lasana-fria-de-gambas-con-vinagreta-de-tomate/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: Patatas con carne y verduras.</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-patatas-con-carne-y-verduras/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-patatas-con-carne-y-verduras</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-patatas-con-carne-y-verduras/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2015 13:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[cuchara]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[guiso]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[patata]]></category>
		<category><![CDATA[plato único]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=1835</guid>

					<description><![CDATA[Hoy toca guiso rico y calentito de los de toda la vida, enciende los fogones (bueno la vitro) y recuerda esas comidas de cuchara de tu abuela. Tenía ganas de poner una receta con patata cocida y me he acordado con esto del frío de este plato tan rico!! Ingredientes: -500 g de carne de]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-patatas-con-carne-y-verduras/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: Crema ligera de calabacín y puerros.</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-crema-ligera-de-calabacin-y-puerros/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-crema-ligera-de-calabacin-y-puerros</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-crema-ligera-de-calabacin-y-puerros/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2015 16:32:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[crema de verduras]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[ligero]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[primer plato]]></category>
		<category><![CDATA[recetas fáciles sanas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=2359</guid>

					<description><![CDATA[CREMA DE CALABACÍN Y PUERROS  Comienza a hacer su entrada el otoño y en la cocina cada vez nos apetecen más los platos calentitos. Así que como me gusta mucho cuidaros a todos hoy comparto con vosotros esta crema de calabacín, una verdura muy rica y con muchas propiedades!! Espero que tenga tanto]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-crema-ligera-de-calabacin-y-puerros/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: Calabacines rellenos de carne picada.</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-calabacines-rellenos-de-carne-picada/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-calabacines-rellenos-de-carne-picada</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-calabacines-rellenos-de-carne-picada/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2015 16:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[plato único]]></category>
		<category><![CDATA[recetas fáciles sanas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=2356</guid>

					<description><![CDATA[Hola a todos!! Por fin me he decidido a poner esta receta, perdón por la tardanza!! Los que ya me conocéis sabéis que la carne roja no es mi fuerte y para comerla sin rechistar, me gusta en este tipo de preparaciones, albóndigas, hamburguesas...y verduras rellenas. Es una receta un poco laboriosa, pero tiene muchas]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-calabacines-rellenos-de-carne-picada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: pisto manchego</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-pisto-manchego/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-pisto-manchego</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-pisto-manchego/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2015 18:35:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[calabacín]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[pisto]]></category>
		<category><![CDATA[primer plato]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=1613</guid>

					<description><![CDATA[Hay una canción popular que dice "a la mancha manchega que hay mucho vino, mucho pan, mucho aceite, mucho tocino...." bueno pues también hay mucho pisto rico rico. Así que aprovechando que soy bastante manchega aunque no de nacimiento, me animo a compartir este plato que mi madre "borda" a la perfección. ¡Espero que os guste!]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-pisto-manchego/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: Salsa Romesco</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-salsa-romesco/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-salsa-romesco</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-salsa-romesco/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2015 19:05:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[almendras]]></category>
		<category><![CDATA[calçots]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[romesco]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>
		<category><![CDATA[salsa romesco]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=2135</guid>

					<description><![CDATA[SALSA ROMESCO  Probé esta salsa con una parrillada de verduras y el flechazo surgió al instante, así que la primera vez que me dejé caer por Barcelona era obligado probarla con calçots. No me pueden gustar más, así que un día los encontré por Madrid y me decidí a prepararlos, por supuesto que]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-salsa-romesco/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La alcachofa (cynara scolymus)</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/la-alcachofa-cynara-scolymus/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=la-alcachofa-cynara-scolymus</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/la-alcachofa-cynara-scolymus/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[rocio]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 21:34:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[El alimento de la Semana]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazamiento]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[alcachofas]]></category>
		<category><![CDATA[alimento depurativo]]></category>
		<category><![CDATA[comer sano]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[hígado]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[retención de líquidos]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=1925</guid>

					<description><![CDATA[La alcachofa o alcaucil es una planta que aporta unos beneficios y propiedades muy favorables para la salud. Se caracteriza por ser una planta perenne que puede alcanzar los dos metros de altura. Sus flores son de color azulado. ¡Conozcamos sus virtudes! En relación a la composición de las alcachofas, se trata de una planta cuyos principales componentes son los mucílagos, vitaminas del]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/la-alcachofa-cynara-scolymus/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: Sopa de pescado.</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-sopa-de-pescado/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-sopa-de-pescado</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-sopa-de-pescado/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Nov 2014 22:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[caldo]]></category>
		<category><![CDATA[comer sano]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[primer plato]]></category>
		<category><![CDATA[rape]]></category>
		<category><![CDATA[recetas fáciles sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[sopas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=1838</guid>

					<description><![CDATA[Y seguimos con la cuchara como protagonista, cosa normal en esta época del año, sobre todo ahora que parece que el frío ha llegado para quedarse. Yo no soy muy aficionada a las sopas, pero en casa me las reclaman, así que intento innovar y hacerlas diferentes, como esta hecha con huesos de rape. La verdad]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-sopa-de-pescado/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: pasta mediterránea.</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-pasta-mediterranea/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-pasta-mediterranea</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-pasta-mediterranea/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2014 23:48:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[comer sano]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[ligero]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[plato único]]></category>
		<category><![CDATA[recetas fáciles sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas pasta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=1573</guid>

					<description><![CDATA[Receta mediterránea con  pasta, que rica!!. Se puede tomar en frío o en caliente, buen provecho!! Ingredientes: -Medio calabacín. -Media berenjena. -1 pimiento verde pequeño. -1 pimiento rojo pequeño. -1 cebolla. -8 dientes de ajo. -Aceite de oliva. Modo de elaboración: Lavamos las verduras y las cortamos en trocitos pequeños.   En una sartén con]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-pasta-mediterranea/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Recetas sanas: Cuscús de pollo y verduras</title>
		<link>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-cuscus-de-pollo-y-verduras/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=recetas-sanas-cuscus-de-pollo-y-verduras</link>
					<comments>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-cuscus-de-pollo-y-verduras/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2014 23:55:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar madrid]]></category>
		<category><![CDATA[azafran]]></category>
		<category><![CDATA[comer sano]]></category>
		<category><![CDATA[cuscus]]></category>
		<category><![CDATA[dieta madrid]]></category>
		<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[dietista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición madrid]]></category>
		<category><![CDATA[nutricionista madrid]]></category>
		<category><![CDATA[pasas]]></category>
		<category><![CDATA[plato único]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[recetas cus cus]]></category>
		<category><![CDATA[recetas fáciles sanas]]></category>
		<category><![CDATA[recetas marruecos]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=1432</guid>

					<description><![CDATA[Este verano aprovechando que estaba en Cádiz me animé a cruzar con ferry hasta Marruecos para pasar unos días en el país vecino. Me quedé prendada tanto del país como de su comida y de lo amable que era la gente, y por supuesto ¡¡estoy deseando volver!! aunque para ello tendré que esperar un poco]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.nutreteconmigoamigo.com/recetas-sanas/recetas-sanas-cuscus-de-pollo-y-verduras/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>10</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
