Comentarios en: El huevo de gallina (Gallus gallus) https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/el-huevo-de-gallina-gallus-gallus/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=el-huevo-de-gallina-gallus-gallus Nutrición, salud, control de peso y recetas sanas Mon, 08 Apr 2024 06:38:25 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Por: Josefa https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/el-huevo-de-gallina-gallus-gallus/#comment-41 Wed, 06 Mar 2013 08:57:01 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=287#comment-41 En respuesta a Angela.

La verdad que sí, ha sido de gran ayuda, siempre tenía el dilema de cuántos huevos podía tomar y de qué manera.
Un abrazo

]]> Por: Angela https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/el-huevo-de-gallina-gallus-gallus/#comment-40 Tue, 05 Mar 2013 11:33:15 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=287#comment-40 En respuesta a Josefa.

Gracias por tu comentario Josefa,
El contenido en colesterol apenas varia entre un huevo frito y uno cocido, lo que varía es la cantidad de grasa, el frito contiene más. En cuanto a la cantidad de huevos semanales diversos estudios ponen de manifiesto que el colesterol del huevo no es tan perjudicial como se creía y que por tanto tomar 3-4 huevos semanales es lo normal.
Espero haberte ayudado.

]]> Por: Josefa https://www.nutreteconmigoamigo.com/alimentosemana/el-huevo-de-gallina-gallus-gallus/#comment-39 Tue, 05 Mar 2013 09:30:28 +0000 http://www.nutreteconmigoamigo.com/?p=287#comment-39 Hola Ángela,

me parece muy interesante el post de esta semana, sobre todo la información a nivel nutricional. Me gustaría hacerte una pregunta, he escuchado en varias ocasiones que cuando se consume el huevo hervido el contenido en colesterol es mucho menor que cuando se consume frito, y que por tanto si se consume hervido, podemos comer más huevos a la semana ¿es cierto esto? Muchas gracias,

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