Apuntes de nutrición para que sepas cómo cuidarte
Aprende a cuidarte y a saber cómo nutrirte de una forma saludable
Nutrición: La importancia de la lactancia materna
Lo tengo muy claro, cuando sea madre querré lo mejor para mi bebé desde el primer momento, por lo que mi primer regalo para él después de darle
Nutrición: ¡Estoy embarazada! ¿Qué como ahora?
Nada más confirmar la gran noticia son muchas las dudas que se presentan y una de ellas tiene que ver con la alimentación. ¿Qué se puede comer?, ¿qué
Nutrición: consejos para compensar los excesos veraniegos.
Hola a todos y en especial al mes de Septiembre, que es el mes de las vueltas..., que si vuelta al cole, vuelta a la dieta, vuelta a
Nutrición: El agua ¿en verdad es tan importante?
Somos un 60% de agua, es nuestro principal componente y sin ella no seríamos capaces de sobrevivir más de 7 días. Además de eso, es imprescindible para que exista
Nutrición: Dieta en la enfermedad renal
Cuando una persona padece problemas de riñón, debe introducir unos cambios básicos en su dieta tales como: -Seguir una dieta hipoproteica (baja en proteínas). -Controlar el aporte de
Nutrición: Cuida tus hábitos alimentarios
Es importante mantener una alimentación equilibrada durante todo el año aunque parece ser que cuando se acercan las vacaciones todos nos interesamos más por cuidarnos. A mí eso