Apuntes de nutrición para que sepas cómo cuidarte
Aprende a cuidarte y a saber cómo nutrirte de una forma saludable
Nutrición: La fiebre de la soja
Y un buen día cuando los asiáticos llevaban miles de años consumiéndola, llego a Europa LA SOJA, el alimento mágico. Que yo no digo que no sea buena,
Nutrición: Socorro que llegan los turrones!!
Pero vamos a ver que estamos a principios de Noviembre y llevamos ya más de dos semanas con los turrones en las estanterías de los comercios!! Estoy indignada,
Nutrición: La anemia y otros asuntos del hierro
Hola a todos! Tenía muchas ganas de escribir sobre el hierro, ese metal indispensable para la vida, al que siempre se le relaciona con la anemia. A mi
Gastronomía: 5 restaurantes que no te puedes perder en Madrid
Estrenamos nueva sección en el blog y lo hacemos por todo lo alto, hablando de llenar la barriga de forma agradable. Os voy a hablar de 5 restaurantes
Nutrición: beneficios de la carne de cerdo
La carne es un alimento que está presente en nuestra dieta cotidiana siendo una de las principales fuentes de proteínas, pero en muchos casos nos aporta cantidades de
Nutrición: Hablemos del colesterol
Vivimos rodeados de este término, pero sabemos realmente ¿qué es?, ¿qué función tiene? o ¿por qué siempre escuchamos que hay que tener cuidado con los niveles que tenemos