El alimento de la semana: el aguacate

2024-04-08T08:37:47+02:00

El aguacate es un delicioso fruto tropical, hasta ahora evitado por muchos debido a que tiene fama de ser “una fruta que engorda”. Es cierto que tiene más calorías que la mayoría de las frutas(160 kcal/100g), pero no tiene por qué engordarnos. Es sólo

El alimento de la semana: el aguacate2024-04-08T08:37:47+02:00

Nutrición: Hablemos del colesterol

2014-09-22T11:56:46+02:00

Vivimos rodeados de este término, pero sabemos realmente ¿qué es?, ¿qué función tiene? o ¿por qué siempre escuchamos que hay que tener cuidado con los niveles que tenemos de colesterol? pues a partir de hoy si!!

Nutrición: Hablemos del colesterol2014-09-22T11:56:46+02:00
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