Alimentos sanos2024-06-19T09:12:25+02:00

Anímate a conocer algo más de los alimentos

                                                                          Alimentos sanos

¡Te ayudarán a alimentarte de una manera más sana!

La calabaza, cucúrbita máxima

Esa verdura, que a parte de para decorar Halloween y hacer postres, tiene inmuerables propiedades nutritivas, aunque actualmente en nuestro país no sea muy popular. Como su propio color

Las nueces (Juglans regia)

La nuez es el fruto del nogal, son frutos secos de origen vegetal y con gran valor nutritivo que nos aportan muchos beneficios para la salud. Son ricas en

La alcachofa (cynara scolymus)

La alcachofa o alcaucil es una planta que aporta unos beneficios y propiedades muy favorables para la salud. Se caracteriza por ser una planta perenne que puede alcanzar los dos metros de altura. Sus flores son

Los mejillones

El mejillón es un molusco bivalvo considerado en ocasiones como un hermano pobre de otros mariscos más apreciados. Sin embargo, los beneficios del mejillón son muy superiores a

«La comida que comes puede ser la más poderosa forma de medicina o la forma más lenta de veneno.»
Ann Wigmore
«Nuestra comida debería ser nuestra medicina y nuestra medicina debería ser nuestra comida.»
Hipócrates
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