La granada (punica granatum)
Angela2024-04-08T08:38:26+02:00Valor nutricional por 100 g de porción comestible: Calorías: 77,2 Kcal Agua: 80,4 g Hidratos de carbono: 16,1 g Fibra: 2,3 g Vitamina C: 7 mg Vitamina A: 6,7 µg Potasio: 238 mg Magnesio: 3
La coliflor (Brassica oleracea grupo Botrytis)
Angela2024-04-08T08:38:26+02:00Valor nutritivo/100g • Calorías 27,5 Kcal • Agua 92 g • Hidratos de carbono 2,4 • fibra 2,9 g • vitamina C 58,8 mg • Magnesio 15,9 mg • Potasio296 mg • Fósforo: 52 mg