Que rico está el tomate y cuantos beneficios nos aporta, ¿No sabéis que nos aporta? pincha aquí para descubrirlo.
La receta de hoy es muy ligera y como cena es un plato completo e ideal si lo acompañamos antes de una ensalada, un gazpacho, unos espárragos verdes a la plancha…
Y claro como ya se acerca el buen tiempo nos apetece más cuidarnos, además que a medida que nos quitamos ropa nos queremos quitar también kilos ¿verdad?
Bueno pues vamos allá con esta receta tan ligera y rica, espero que os guste.
Ingredientes:
-5 tomates.
-2 latas de atún en aceite escurridas.
-La clara de dos huevos.
-1 diente de ajo.
-6 pepinillos en vinagre medianos.
-Una tarrina de queso de untar light.
-Un poco de zumo de limón.
-Sal.
-Aceitunas negras para decorar.
Modo de elaboración:
Cortamos la parte superior del tomate y con la ayuda de una cuchara retiramos las semillas del interior y ponemos a escurrir boca abajo sobre papel de cocina absorbente.
Picamos finamente los ajos, los pepinillos y la clara de huevo.
Mezclamos todos los ingredientes con el queso y rellenamos los tomates con ayuda de una cuchara pequeña.
Adornamos la parte superior con aceitunas negras cortada en rodajas.
¡Y ya tenemos una cena muy ligera y divertida!
MUCHAS GRACIAS POR PONER UN COMENTARIO SI HACES ESTA RECETA

Y porqué las claras??? que función tienen en este plato????, es que así crudas………
Hola Sonia,
Hay que cocer los huevos y luego picar las claras, le dan una textura muy buena al plato y contienen muchas proteínas y pocas calorías, la yema habría que desecharla…..
Gracias por tu comentario!!
Uyyyyy esto lo desconocía yo…
Esta semana los voy hacer para una cenita, seguro que están deliciosos, fresquitos y ligeros.
Hola Estefanía,
Pues quedan muy bien además de ser muy sanos.
Gracias por tu cometnario guapa!!