Pero que plato más rico que preparé este fin de semana!!. Una forma diferente de cocinar pasta, con poquitas calorías, pero con un sabor muy rico y bastante original. Tenía muchas ganas de hacer una
Hola a todos!! Ya se ha terminado la Semana Santa y ahora empiezan los lloros por los kilos cogidos con las torrijas y demás y antes de que empecéis con las tontunas DETOX, os dejo este
Hola a todos desde nuestro nuevo blog!! Ahora podéis ver todo más fácil desde cualquier dispositivo electrónico, así será más fácil no perderos las actualizaciones que hacemos. También podéis seguirme en instagram: @nutricionistamadrid y también
Hola todos!! Seguimos subiendo la cuesta de Enero!! Y para que os sea fácil cumplir uno de vuestros propósitos de año nuevo: COMER SANO os dejo unos consejos!! Hacer 5 comidas al día: Es fundamental para
Hola a todos!! Ya estamos subiendo la cuesta de Enero y para subirla con ganas necesitamos energía y bajar los turrones jeje. ¿Y qué mejor que una macedonia sana, rica y que nos ayude a controlar
Hola a todos, Ya llevamos unos días de año 2016 y seguimos intentando cumplir esos propósitos de año nuevo. Hacer dieta, hacer ejercicio y dejar de fumar son a mi juicio tres de los propósitos
CREMA DE CALABACÍN Y PUERROS Comienza a hacer su entrada el otoño y en la cocina cada vez nos apetecen más los platos calentitos. Así que como me gusta mucho cuidaros a todos
Hola a todos!! Por fin me he decidido a poner esta receta, perdón por la tardanza!! Los que ya me conocéis sabéis que la carne roja no es mi fuerte y para comerla sin rechistar,
Si te has hecho esta pregunta alguna vez, la siguiente habrá sido ... ¿y qué debería comer en casa entonces? En las últimas décadas nuestro estilo de vida ha sufrido un gran cambio. La incorporación de la
Uno de los desayunos o meriendas que más me gusta preparar son estas tortitas light!! Están deliciosas y puedes acompañarlas de un sinfín de cosas, quedan bien con todo!! Además si estás siguiendo una dieta
