Recetas sanas y nutritivas para que puedas hacerlas tu mism@
La mejor forma de saber qué comes es haciéndolo tú
¡prueba con estas recetas!
Recetas sanas: macarrones con salsa de calabaza
Buenas a todos!!, ¿Qué tal os está sentando el otoño? A mí muy bien, con energía a tope y disfrutando de los alimentos que comienzan a aparecer en
Recetas sanas: flan de huevo
Esta receta de flan de huevo es muy fácil y rápida de hacer, además es un postre que gusta a todo el mundo. Debemos moderar el consumo de
Recetas sanas: albóndigas al horno con verduritas
Un plato para todos, para niños y mayores, para aquellos que van con tupper al trabajo, para amas de casa sin tiempo, para jóvenes que se independizan, en
Recetas sanas: Pollo al curry con verduras.
Hola a todos!! Hoy tenemos pollo al curry "a mi estilo". Digo lo de "a mi estilo" porque en Asia lo preparan con leche de coco y algún
Recetas sanas: coca de trampó
Unos de los platos mallorquines por excelencia que siempre que puedo preparo a mi marido para que lleve mejor el estar separado de su isla es la coca de trampó.
Recetas sanas: ensalada ligera de pavo
Con estos calores veraniegos apetecen más que nunca las ensaladas. A continuación os propongo una ensalada que hice el otro día para cenar aprovechando que tenía visita. Un
Recetas sanas: tarta a los tres chocolates
Para celebrar que este fin de semana cumplía años mi media naranja, he hecho esta tarta que siempre triunfa. Es muy fácil de preparar y para que os
Recetas sanas: Gazpacho
Si hay algo que no debe faltar en verano, eso es un buen gazpacho bien frío. Cada uno lo elabora de forma diferente, a mí me gusta hacerlo
Recetas sanas: Ensalada de pimientos con cebolla caramelizada y queso de cabra
Aprovechando que ya ha llegado el calorcito, os dejo una rica y original ensalada de pimientos. La combinación con la cebolla caramelizada y el queso de cabra hará de
Recetas sanas: Risotto de bacon
Esta semana preparé una cena italiana donde uno de los platos era este risotto, y por la voracidad con que se comieron el plato creo deducir que me