Seguro que habéis oído muchas veces hablar sobre este tipo de alimentos, pero.. ¿para qué sirven? ¿cuáles son sus diferencias? El consumo de este tipo de alimentos es una alternativa natural para mejorar el funcionamiento de
Muchas veces nos pensamos que por no tener tiempo para ir al gimnasio ya estamos exentos de hacer ejercicio y eso ¡no es verdad!. Hay que estar activos y movernos todo lo que podamos, con
Esta hortaliza que contiene un 92% de agua proviene de la India y fue introducida en nuestro país por los musulmanes. Su contenido calórico es muy bajo (17Kcal/100g) y apenas contiene hidratos de carbono, proteínas
Os presento "mi plato estrella" en los días de frío, un plato típico del país Vasco y Navarra donde lo que predomina es el puerro, que debe estar cortado en rodajas gruesas. Un plato perfecto
Una forma diferente de comer pescado azul es hacerlo en escabeche. Además se puede tomar en frío añadiendo a una ensalada y se conserva bien varios días en el frigorífico. Aunque este plato es más
¡¡Pobre chocolate, pobre pan y pobres frutos secos!! Están condenados a ser temidos y rechazados por los consumidores aunque sintamos verdadera debilidad por ellos. Y... ¿en verdad son tan malos o es la mala fama
Si queréis quedar bien esta Navidad, preparar algo fácil y que guste a todo el mundo, os doy la solución esta semana!! Esta forma de preparar solomillo es muy común en Reino Unido donde
Muy buenas a todos, hoy vamos a combatir el frío y los kilos con una receta muy fácil y que está riquísima. Una crema ligera y suave que en mi casa encanta a todos y
Hace unos días nos despertábamos con la noticia de que en EEUU iban a prohibir los alimentos con grasas TRANS. Esta medida viene precedida de otra medida que aprobó la administración de EEUU hace un
Esta receta de flan de huevo es muy fácil y rápida de hacer, además es un postre que gusta a todo el mundo. Debemos moderar el consumo de dulces y siempre que podamos tomarlos caseros,
