Recetas sanas: Pollo a la coca cola
Angela2024-04-08T08:37:57+02:00Pollo a la Coca Cola Más de un domingo mi madre ha hecho esta receta y siempre es un plato que triunfa, además de ser muy fácil de hacer ya veréis!! Se puede
Nutrición: El drama de la obesidad infantil en España
Angela2024-04-08T08:37:58+02:00Las cifras son más que alarmantes, el 26% de los niños españoles sufre sobrepeso y el 19% obesidad. Ya hemos superado a EEUU y hemos triplicado el número de enfermos en los últimos 30 años.
Recetas sanas: Ensalada de pasta.
Angela2024-04-08T08:37:58+02:00Ensalada de pasta Me vuelve loca la pasta!! Y ahora que de repente ha aparecido el sol por los madriles (aunque creo que por poco tiempo), me apetecía comerla fresquita. Con la pasta
Recetas sanas: crema de coliflor y brócoli
Angela2024-04-08T08:37:58+02:00Crema de coliflor y brócoli Decidí que tenía que camuflar este tipo de verduras si quería que tuviesen cabida en mi casa y con esta crema la verdad que lo tengo más que
La calabaza, cucúrbita máxima
Angela2024-04-08T08:37:58+02:00Esa verdura, que a parte de para decorar Halloween y hacer postres, tiene inmuerables propiedades nutritivas, aunque actualmente en nuestro país no sea muy popular. Como su propio color indica, es una fuente de vitaminas donde
Recetas sanas: Pasta boloñesa.
Angela2024-04-08T08:37:59+02:00Pasta boloñesa Uno de los platos favoritos de los más pequeños de la casa y muchas veces también de los mayores. Muy completo nutricionalmente hablando si lo acompañamos de una ensalada y si lo preparamos con
Recetas sanas: Red Velvet
Angela2024-04-08T08:37:59+02:00Tarta red velvet Hoy es el día de los románticos, queda poco para San Valentín y para celebrarlo nos vestimos de terciopelo rojo con este clásico de la cocina americana (Ver también tarta
Nutrición: El desayuno ¿es tan importante?
Angela2024-04-08T08:37:59+02:00Es la primera comida que hacemos en el día después de varias horas durmiendo y sin ingerir alimento de ahí su nombre des-ayuno. Recientes estudios ponen de manifiesto que saltarse el desayuno está relacionado con
Nutrición: Aliados contra el estreñimiento.
Angela2024-04-08T08:37:59+02:00Molestias abdominales, sensación de hinchazón, gases...son algunos de los síntomas más típicos cuando se sufre estreñimiento. Una dieta basada en alimentos con fibra de elevado poder laxante, nos puede ayudar a combatir este problema. Antes de
Recetas sanas: Verduras al horno.
Angela2024-04-08T08:37:59+02:00Verduras al horno Berenjena, pimientos rojos y cebolleta al horno, sabor mediterráneo en su estado máximo. Esta versión personal de la escalivada catalana es un clásico en mi cocina, perfecta para tomar como