Hacer un bizcocho parece lo más sencillo y fácil del mundo, pero muchas veces nos encontramos con problemas una vez que lo hemos hecho, que sino sube demasiado, que se abre, se abomba o se
Puede que sigas una dieta sana, pero ¿te has planteado si la forma en que cocinas es saludable? Es muy importante cocinar los alimentos de forma correcta para que nos aporten todos sus
Muchas veces la fecha de caducidad o de consumo preferente se establece porque el producto empieza a perder sabor o ciertas propiedades, no porque sean perjudiciales. Cada europeo tira 170 kilos de comida a la
"Lentejas comida de viejas, si quieres las comes y sino las dejas" ya con este refrán nos hacemos una idea de lo que opina mucha gente de las legumbres. Antes eran un plato primordial en
La mala gestión en los hogares hacen que se desperdicie una gran cantidad de alimentos y que tiremos directamente bastante dinero a la basura. Debemos planificar la compra, almacenarla en condiciones adecuadas y procurar no
Todos estamos muy concienciados con comer de todo y en equilibrio, pero...¿Hemos hecho los cambios necesarios en nuestra dieta? Si queremos conseguir comer mejor y mejorar nuestro estilo de vida, debemos realizar algunos cambios básicos
Cuando la gente te suelta algo como "Los alimentos light no engordan" y se queda tan tranquila, yo me quedo con una carita que tela... Así que hoy vamos a hablar un poco de los
Seguro que habéis oído muchas veces hablar sobre este tipo de alimentos, pero.. ¿para qué sirven? ¿cuáles son sus diferencias? El consumo de este tipo de alimentos es una alternativa natural para mejorar el funcionamiento de
Muchas veces nos pensamos que por no tener tiempo para ir al gimnasio ya estamos exentos de hacer ejercicio y eso ¡no es verdad!. Hay que estar activos y movernos todo lo que podamos, con
La mayoría de los pescados y mariscos que consumimos son SEGUROS para la salud y las concentraciones en metales pesados están por debajo de lo que se considera nocivo, por tanto debemos estar tranquilos y
