dietista en madrid
Hola a todos!! Hoy seguimos con las ideas para las celebraciones navideñas que ya están a la vuelta de la esquina. Así que para "aligerar" un poco los excesos navideños, os propongo una ensalada original, rica
Y seguimos con la cuchara como protagonista, cosa normal en esta época del año, sobre todo ahora que parece que el frío ha llegado para quedarse. Yo no soy muy aficionada a las sopas, pero en
El otoño es la época del año en la que podemos disfrutar de grandes variedades de setas y por eso vamos a saber un poquito más sobre todos los beneficios que nos pueden aportar. Antes
La ensalada de hoy es una de esas mezclas de sabores perfecta, el dulce con el salado, la vinagreta con un toque ácido.....es una de mis ensaladas favoritas y eso que nunca fui muy amante
La carne es un alimento que está presente en nuestra dieta cotidiana siendo una de las principales fuentes de proteínas, pero en muchos casos nos aporta cantidades de grasa que debemos tener en cuenta. Este
Llevamos con el blog casi dos años y en todo este tiempo hemos cocinado juntos un montón de platos sanos y ricos. Esta semana vamos a recopilar los que hemos hecho con pollo, así hacemos
Hola a todos, hoy os propongo una receta calentita, saludable y con mucho hierro. Además es un plato económico y muy saludable para todos, en especial para los que sufran de falta de hierro. Así que
La espinaca, esa verdura que tanto "miedo" da de primeras, pero que una vez que se prueba siempre gusta y más con esta receta. Este plato es uno de mis preferidos, cuándo mi madre me preguntaba
Ya no sabía que hacer para que mi marido no se quejase al ponerle pescado para comer, cuando recordé esta receta que hice durante mis prácticas de la asignatura tecnología culinaria. Así que busqué entre
El apio es una planta que se utiliza como alimento pero sus propiedades medicinales y curativas hacen que las raíces, las hojas y las semillas sean usadas con fines terapéuticos para la prevención de numerosas
