dietista en madrid

Nutrición: Como organizar los alimentos en tu nevera

2024-04-08T08:38:09+02:00

    La mayoría de los consumidores organizan la nevera basándose en factores de comodidad y según el espacio disponible cuando toca colocar la compra, pero, y ¿tú? ¿Sabes como organizar correctamente tu nevera? Para

Nutrición: Como organizar los alimentos en tu nevera2024-04-08T08:38:09+02:00

Recetas sanas: pasta mediterránea.

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Receta mediterránea con  pasta, que rica!!. Se puede tomar en frío o en caliente, buen provecho!! Ingredientes: -Medio calabacín. -Media berenjena. -1 pimiento verde pequeño. -1 pimiento rojo pequeño. -1 cebolla. -8 dientes de ajo.

Recetas sanas: pasta mediterránea.2024-04-08T08:38:09+02:00

El alimento de la semana: La piña (ananas comosus)

2024-04-08T08:38:09+02:00

La piña es una fruta tropical extendida alrededor del mundo, de la que podemos disfrutar en cualquier época del año. Además de su atractivo como fruta también se utiliza en la elaboración de todo tipo de comidas como pueden ser

El alimento de la semana: La piña (ananas comosus)2024-04-08T08:38:09+02:00

Nutrición: Di adiós a la celulitis.

2024-04-08T08:38:09+02:00

El primer paso que debemos dar para combatir la celulitis es conocer a la perfección a nuestro enemigo. ¿Te has preguntado alguna vez que es la celulitis? Es conocida también como “piel de naranja”, afecta

Nutrición: Di adiós a la celulitis.2024-04-08T08:38:09+02:00

Recetas sanas: sardinas al horno, sin olor y con sabor!!

2024-04-08T08:38:14+02:00

Después de que leáis esta receta se acabarán las excusas de no cocinar sardinas porque huele la casa o porque es muy desagradable limpiarlas. Todos necesitamos comer pescado azul al menos una o dos veces

Recetas sanas: sardinas al horno, sin olor y con sabor!!2024-04-08T08:38:14+02:00

Recetas sanas: Tomatitos rellenos

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Que rico está el tomate y cuantos beneficios nos aporta, ¿No sabéis que nos aporta? pincha aquí para descubrirlo. La receta de hoy es muy ligera y como cena es un plato completo e ideal

Recetas sanas: Tomatitos rellenos2024-04-08T08:38:15+02:00

Recetas sanas: Potaje de vigilia.

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No podía faltar en estas fechas una receta de un potaje, típico de Semana Santa, completo y bastante ligero. A mi me recuerda a estar de vacaciones en mi pueblo, Ocaña y a sus procesiones

Recetas sanas: Potaje de vigilia.2024-04-08T08:38:15+02:00

Recetas sanas: Cuscús de pollo y verduras

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Este verano aprovechando que estaba en Cádiz me animé a cruzar con ferry hasta Marruecos para pasar unos días en el país vecino. Me quedé prendada tanto del país como de su comida y de

Recetas sanas: Cuscús de pollo y verduras2024-04-08T08:38:15+02:00

Nutrición: ¡Salvemos las legumbres!

2024-04-08T08:38:15+02:00

"Lentejas comida de viejas, si quieres las comes y sino las dejas" ya con este refrán nos hacemos una idea de lo que opina mucha gente de las legumbres. Antes eran un plato primordial en

Nutrición: ¡Salvemos las legumbres!2024-04-08T08:38:15+02:00
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